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Der perfekte Start in den Tag


Die besten Tipps und Tricks für einen entspannten Morgen

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#WORLDSLEEPDAY, Glitzerpuschen und Partypyjamas rausgeholt

Zur Feier des Tages verschenken wir eine eve Matratze.

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Wohntrends 2017

Wie in der Fashion-Welt, gibt es auch bei den Möbeldesignern und Inneneinrichtern jedes Jahr eine Auswahl an Trends, die die Schaufenster und Onlineshops bestimmen. Welche Farben, Möbel und Materialien in 2017 en vouge sind, findest Du hier in unserem Überblick.

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PALETTENBETTEN - DIY FÜR FORTGESCHRITTENE

Die Idee eines Palettenbetts hat uns vor 10 Jahren ins Träumen versetzt - jetzt ist der Trend zurück - mit einer Design-Challenge für alle Kreativen und Heimwerker.

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eve Blogger-Aktion #evemachtfit


“Mit gutem Schlaf kann auch ein Montag ganz OK werden”

Anfang des Jahres haben wir Blogger im ganzen Land gefragt, wie sie fit ins neue Jahr starten.

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eve bloggt Dich fit durch den Januar


Stell Dir vor, Du findest in der Ecke Deines Vorratsschranks einen Schokonikolaus, der die Feiertage tapfer überlebt hat. Gut gemacht, kleiner Held. Aber nun stell Dir vor, statt ihn zu essen, legst Du ihn wieder zurück und gehst gut gelaunt joggen oder ins Fitnessstudio. Im Januar für viele reine Utopie.

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Die 0%-Finanzierung ist da - Premiummatratzen für Alle!


Jeder großartige Tag beginnt in der Nacht zuvor. Großartige Starts sollten nicht nur Wenigen vorbehalten bleiben. Davon sind wir überzeugt und nach diesem Motto wollen wir auch handeln. Darum führen wir die 0%-Finanzierung, also Ratenkauf ohne Zinsen, für Matratzen ein.

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Die verflixte Frühjahrsmüdigkeit - was tun?

 Es ist verrückt. Eigentlich freuen wir uns, dass die kalte und dunkle Jahreszeit endlich zu Ende ist. Aber wir fühlen uns trotzdem schlapp und antriebslos. Wir sind unausgeglichen, können uns nur schwer konzentrieren und würden am liebsten dauernd schlafen. Was viele nicht wissen: unsere Frühjahrsmüdigkeit hat klar benennbare Ursachen. Und wenn wir diese kennen, können wir ganz konkret etwas gegen diese Müdigkeit tun.

 

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Wachstumshormone - Der Bizeps wächst im Schlaf


Großartige Muskeln über Nacht - das klingt wie ein schöner Traum. Doch in der Tat kann ein guter und gesunder Schlaf einiges dazu beitragen, um das Wachstum der Muskeln zu unterstützen, er hat sogar EInfluss auf die wichtigsten Wahstumshormone: Testosteron und GH.

 

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Schlank im Schlaf – Wahrheit oder Mythos?


Wer sich mit Sport, Fitness und gesunder Ernährung beschäftigt, stößt früher oder später auf die wissenschaftliche Erkenntnis: Zu wenig Schlaf und erhöhtes Übergewicht bedingen sich oft gegenseitig. Doch was bedeutet das eigentlich genau?

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